许冬枝说过“练武须得练脑”这番话，听了很容易拋之脑后，实际上是至理名言。
接下来几日，两人在古宅安顿，深居简出。宅子仅一个房间，鹿沉便想著要不要自个儿打地铺，没想到许冬枝说自己可以站著睡觉。
“服元得气后，生命根本便非止大脑、心臟两处，更多依靠窍穴、经脉、丹田三地。平素里不轻用『元炁真罡』，站著微憩一个时辰，即可精神饱满整日。”
许冬枝说：“俗话说：『服元气，千万不死』。就是这个道理。其实武道说来说去，那么多不同的境界，关节在於超越不同程度的人类极限。服元气就是在『生命形態』上抵达人体极限。”
服元气，千万不死。原是这般道理。
鹿沉若有所思，从这个角度，对武道又刷新了认知。
志火是发挥身体当前状態上限的极限。
心气是达到自己这个人理论上限的极限。
烛照形骸，就是把皮肉骨头达到构造上限的极限。
服元气则是自己设计自己身体，达到自然界理论上限的极限。
每一步向前，都是挖空心思、无所不用其极、尽心竭力地寻找可以提升的空间，摸索武道，亦穷尽武道。
可以说，是从百分之九十，爭取百分之九十九，再爭取百分之九十九点九的过程。这是一个没有止境的漫长道路。
至於已经停滯五百年未有发展的真住我，到底是在怎样的尺度上追求极限，连许冬枝亦未能详尽知晓。
除了睡觉上让鹿沉独享房间，做饭也由许冬枝经手。
鹿沉隨著她去镇上买菜，发现她不讲价，不搭话，一眼扫过去，就取走了菜，留下了钱，老板总觉得正好。
“菜品的新鲜，不难洞悉。心底的价位，也有所应。”
许冬枝说道，“有人说，这些都是烦扰人心，伐戮性命的东西。但人永远脱离不了他们，连这点也做不到的，谈不上追求大道。”
她经手的饭菜看上去没什么特別的，无非是炒肉、青菜之类，只是好吃、健康、对身体毫无负担，让鹿沉吃得很多，很充实，但往往又饿得很快，那种饿又不是很难受的飢饿。
她教授鹿沉的课程，是午前读书、午后练拳。
书，读的是古书，典籍，秘本。但是並非实际的白纸黑字，而是许冬枝口述。
她能带著鹿沉去买菜，一边领头走路，一边背诵经文。声音就在村道上飘著，古意浓浓，混在清晨的风雾里。
又或者，她一边炒菜做饭，一边阐述一个道理。仙女儿般的武道高手，挽起两只袖子，露出前臂，人簇拥在油烟之中，看不清面目，话语跟著传出来。
“这里。”
吃饭时，她指了指自己的脑袋，“记有一万六千七百二十八本古籍，其中也不全是正统的武功秘籍，亦有医、药、兵、星、相、风水……包罗万象，不一而足。”
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