141.第141章 练力

第141章 练力

“我这不欠了一屁股债么，问问而已。”澹台明星嘿嘿一笑。

夜浮笙翻了白眼：

“放心吧，还能差你的钱么？咱们各司其职，到时候记账，不出力一分不给你。”

“我还出钱了呢。”澹台明星小声嘀咕了一句。

夜浮笙敲了敲桌子：“现在大家都是一条船上的蚂蚱，你俩训狗绝对不能三天打鱼两天晒网。”

“还有后期穿肉串，你们两家的女人也得帮忙，大家都出点力，这活干起来就轻松了。”

“这没问题，有需要我们家里的人都可以帮忙。”石星舟拍胸脯保证。

夜浮笙点点头放下筷子，只要两人配合就行，就怕出现意见不统一，拿起长枪猛的刺出，六合枪法被耍的行云流水。

“我也吃好了，咱们撤吧？”石星舟看着澹台明星说。

“走走走，看他耍大枪不如回家抱老婆呢。”澹台明星挑了下眉毛，率先走向牛车。

涟漪看着两人走了，眼珠一转起身道：“夫君，要不要对练？一个人练武就是闭门造车。”

夜浮笙不屑一笑：“我亲爱的老婆大人，是不是想报仇啊？你心眼咋这么小呢？”

涟漪扶了扶秀发：“好心当成驴肝肺，我这是看你自己练武多乏燥无味，想陪着你而已。”

夜浮笙轻笑一声：“那太感谢您了，既然如此也不能辜负老婆大人的美意，过来坐我身上。”

涟漪茫然的眨了眨眼：“坐在你身上干嘛？咱们对打啊，实战才是进步最快的捷径。”

夜浮笙摆上俯卧撑的姿势：“我练武是强身健体，又不是打架，既然你愿意陪我，快来当我的沙袋。”

涟漪恍然大悟：“你想让我当你的负重？我可有一百三十多斤，你确定？”

“快点，坐上来。”夜浮笙动了动脑袋，示意涟漪快点上来。

“哼，我看你能做几个。”涟漪抓起一把葡萄，身体轻盈的半躺在夜浮笙的背上，好像坐在躺椅上一样。

夜浮笙只感觉身子一沉，这小妞不止身体重量，还运用了下沉的力道。

“快点开始，我帮你数着，吃个葡萄不？”涟漪的长发顺着耳边散落而下，三千青丝顺着夜浮笙的脖子下垂。

“很香，你要是不说话，真的是我心中完美的女神。”夜浮笙嘀咕了一声。

“1…2…3…68…69，夫君你累不累啊？吃个葡萄。”涟漪把手心的葡萄皮塞进夜浮笙的嘴里。

“你大爷！”夜浮笙脸色一黑，差点没泄了气。

“快点，别偷懒，才八十个就不行了？”涟漪拍了下夜浮笙的后脑勺，像极了恨其不争的老师在教育小学生。

“你别捣乱。”夜浮笙闷声道。

涟漪翻身趴在夜浮笙背上，笑意盈盈的吃了一颗葡萄，又把葡萄皮塞进夜浮笙嘴里：“夫君，我知道锻炼消耗体力，这不给你补充补充营养么？”

夜浮笙脸色涨红：“呸呸呸，不要让我吃你口水。”

涟漪勒住夜浮笙的脖子，趴在他耳边大吼：“你嫌弃我？我都没嫌弃你好不好？”

“做不动了。”夜浮笙话音一落咕咚一声趴在了地上，他感觉自己能做两百个，这具身体不是天生神力就是后天锻炼的不错。

现在自己接受了这具身体，千万不能砸在自己手里，不说练得有多好，保持现状是必须的。

涟漪咂咂嘴：“接下来练什么？俯卧撑是手臂，还要练腿力，腰力更重要，腰是核心，来我教你。”

“你大爷，你倒是起来啊！”夜浮笙脸色发黑。

“哦哦，不好意思，夫君你这个大肉垫蛮舒服的。”涟漪起身的时候还踩了下夜浮笙的后背，赤裸裸的报复之意都不遮掩。

“尼玛！造孽啊！”夜浮笙用力的拍着地面。

涟漪咯咯一笑：“夫君大人，你背对着我，把你的腿挂在我肩膀，做两百个仰卧起坐即可。”

夜浮笙茫然的挠挠头，把腿挂在涟漪的肩膀？

涟漪恨铁不成钢的道：“笨蛋，你倒立，这个不仅锻炼腰腹的核心力量，还可以锻炼你的腿部力量。”

一边的玲珑一笑：“夫君，这是我和涟漪的锻炼方式，你可以试试的，很管用。”

夜浮笙点点头：“行吧，倒立就倒立。”

“不要动，看我的就好。”涟漪走到夜浮笙的后面，蹲下身子让夜浮笙的两条腿挂在自己的肩膀，又站直自己的身体。

“这不就是倒挂单杠么？在做仰卧起坐？”夜浮笙无语道。

玲珑轻笑一声：“单杠多细，做少了还可以，做多了会伤腿，我妹妹在为你考虑。”

夜浮笙撇了下嘴：“我亲爱的玲珑老婆，她有这么好心？”