第11章 严铁桥：我不打算让你苟！

陈锋听著耳边的嘲讽与挖苦，没有理会，只是默默的擦了擦汗水，继续调整姿势。

他能感受到，隨著一次次的尝试，身体似乎渐渐找到了一丝微妙的感觉，气息下沉的路径也清晰了些许。

“九师弟！要不歇一歇！这天寒地冻的，练功很耗力气，可不能空著肚子硬练！”

赵山河走了过来，大咧咧指著院中几块大青石拼凑的桌子：“馆里每日中午都会供应些吃食，有时是杂粮饼子，有时是红苕玉米，都算在束脩里了！”

陈锋知道，拳馆里不少子弟都是他这样的穷苦出身，不少弟子早上出门估计也就喝了几口寡淡如水的清汤霉稀饭，早就饿得肚皮贴著脊梁骨了——严铁桥此举，心里头念著的，怕不是那几块大洋，而是这些人的一条生路、一个盼头！

他不禁轻骂了一句：“糟老头子怪好嘞！”

......

下午。

陈锋忍著全身酸涩刺骨的剧痛，再度沉身站桩。

小半个时辰过去，他的粗布衣衫早已被汗水浸透，黏腻的贴在身上。

就在这时，脑海中突然响起熟悉的声音。

【天道酬勤，必有所成】

【通背拳，桩功：熟练度+1（1/100）】

陈锋擦了擦下巴牵线的汗水，暗自思忖：“其他人练武需要根骨悟性，而自己身负【天道酬勤，必有所成】命格，只要拼命卷，就一定能叩关成功！”

“九师弟！”

赵山河练了一会儿拳，见他满头大汗，便主动递过一条粗布毛巾。

“师弟，歇会儿吧，不用急於一时！桩功讲究循序渐进，急不来的！”

“习武筑基，首在蓄养一身精血，精满则气壮，气壮则血旺。站桩打磨身法、行拳熬炼筋骨，皆是为了壮大精血之法，待精血充溢至顶点，方可叩关！”

他顿了顿，又低声补充道：“通背拳修至圆满境界，可以进行三次叩关，分別是明劲、暗劲、化劲！”

“如果你想进步快些，可以买点药膳进补，特別是补肾的大药！其次如黄芪、当归燉鸡，牛筋、猪蹄熬汤，都能强筋健骨，提升下盘腿力，对桩功很有帮助！”

陈锋接过毛巾，感激地说了声“谢谢大师兄！”

他知道赵山河是真心为自己好，可眼下他囊中羞涩，哪有余钱买这些药膳。

不远处的钱虎將这一幕看在眼里，眼底闪过一丝轻蔑。

“底层泥腿子也配学通背拳？”

他在心里冷笑：“还想靠药膳进补？怕是连下个季度的束脩都凑不齐！不过也好，有这么个垫脚石，更能凸显我的优秀！”

他已將陈锋当成潜在的“內卷竞品”，哪怕对方现在看起来不堪一击，他也绝不允许有人威胁到自己的地位。

夕阳西下。

余暉洒在拳馆的青石板上，弟子们收拾东西纷纷离去。

陈锋也觉得双腿酸痛难忍，正要停下，严铁桥叼著烟杆从后院走了出来，瞥了他一眼，没好气道：“去去去，怎么还不走？我这拳馆可不招待晚饭，赶紧回家去！”

陈锋苦笑一声，正准备迈步，突然浑身一震。

他只觉得丹田处一股暖流涌动，顺著经络快速下行，直达足底涌泉穴，脚跟瞬间变得稳如磐石；腰胯处的僵硬感消失不见，取而代之的是一种柔韧的发力感，气息顺畅地在体內循环，双肩放鬆，双臂自然舒展，指尖、鼻尖、脚尖精准对齐，三点一线，整个人如同一株扎根大地的青松，稳而不僵，松而不散。

“噼啪——”

细微的筋骨脆响在体內响起，紧接著，脑海中再次传来提示音。

【天道酬勤，必有所成】

【通背拳，桩功：熟练度+1（100/100）】

【通背拳·桩功（熟练）→通背拳桩功（入门）】

【通背拳·桩功入门：0/500】

【特性：领悟桩功真諦，气感贯通，根基稳固】

通背桩功分为熟练，入门，小成，大成，圆满，对应硬气功熟练，入门，小成，大成，圆满五境实力。

而通背拳桩功的小成、大成、圆满分別对应明劲、暗劲、化劲三个境界。

“嗯！？”

严铁桥原本转身要走，听到这声脆响，猛地回头，眼神瞬间变得锐利如鹰。

“好小子！”

严铁桥快步走到陈锋面前，伸手搭在他的肩膀上，感受著他体內顺畅流动的气息，又看了看他標准稳固的桩功姿势，脸上露出了罕见的笑容。

“不错！不错！没想到你倒是个扮猪吃虎的主！”

严铁桥拍了拍他的后背，语气中满是惊喜：“你小子是不是童子身？”

还不待陈锋回应。

“走，今晚在我这吃，有好东西给你补一补！”

他兴奋的提高了嗓门，对著后院高声喊道：“老婆子，把钱虎前两天孝敬的猪蹄子燉了，多放些当归、杜仲、枸杞......”