从武器房回来，忘川身心愉悦，脸上掛著淡然自信的笑容。
从今往后的很长一段时间里，武器房的百炼钢武器锻造效率將大幅提升；
並且，三十多个伙计的锻造积极性也將得到很好的维持，武器房的武器產出规模和產出效率得到提升。
除了肉眼可见的收益增长外，还有就是堂口整体的软实力得到提振。
回到练功校场！
呼喝震天。
一百多位准武者，整整齐齐，一招一式地演练《黑虎拳》的连招……
眾人一起修炼的好处很明显！
大家可以看到彼此的成长！
也可以在周围其他人的提醒下，纠正自己的错误。
忘川走上练功校场的台阶，在所有人的正前方，摆放著一个金属盆，里面放满了金属珠子，各种形状的都有。
这是他练习二品武学《铁砂掌》的道具。
修炼《铁砂掌》的精要就在於让自己的手变得更加坚韧，筋骨反覆摩擦，反覆的增进防御，最终达到练成一双铁掌的目的。
这门功法，他原本都已经准备放弃了。
但是在掌握《青城心法》之后，他决定重新拾起这门功法。
因为《青城心法》只要是有恢復体力和恢復血量的效果，就能增加经验值……
恰巧《铁沙掌》的自虐效果很强，修炼一会儿，手掌就会发红髮烫，甚至破皮，掉血很快！
恢復血量，相对比较困难，花费的时间要长一些。
但是相比《祁连断山斧》，其实《铁砂掌》更適合辅佐修炼《青城心法》。
为此，他特地想到了一个解决方法。
就是用布条缠绕手掌，然后往金属珠子上面涂抹了油膏，大大减少摩擦带来的伤害……
既可以修炼《铁砂掌》，又能修炼《青城心法》。
忘川在金属盆前面站定，立即注意到，下方的不少內门弟子都注目过来。
大家早就知道金属盆里面有什么，也知道堂主在修炼《铁砂掌》，每当修炼的时候，也会有人尝试用手掌、拳头去衝击铁砂，结果自然是痛得齜牙咧嘴，甚至受伤。
了解到这门功法的难度和严苛程度，对於堂主的韧性和执著有了更深刻的体会。
忘川对周围的视线视若无睹，默默地站定后，运转功法，双掌开始左右下插！
唰！
唰！
铁砂滚动，声音沙哑密集。
不少尝试过这种滋味的內门弟子，纷纷抽动嘴角，面露不忍之色。
忘川却面不改色，左右开弓，动作很快，出手很稳，一下，一下地修炼，没有停下来的意思。
儘管有布条缠绕手掌，全力之下，扎得更深，铁砂摩擦出持续的刺痛，还是很难忍的。
不一会儿，双手就摩擦得发热发烫，十指剧痛。
一看血量……
已经从跌落到242/300。
忘川连忙止住。
再玩下去，受伤的伤势加重，就会进入轻伤状態。
几天前，他就是不小心修炼过头，结果去医馆让廖大夫帮忙好好地上了药，耽搁了一天多的时间。
现在还悔恨不已。
他现在不敢让自己的血量掉落超过五分之一。
修炼而已，拼什么命呢？
盘膝，运转《青城心法》，一股暖流从丹田进入到四肢经脉之中，所到之处，疲惫睏乏得到舒缓。
尤其是从手臂进入手指的时候，痛麻的双手仿佛泡在了温泉水里，虽然丝丝缕缕的痛苦让人难以忍受，但隨之而来的是平静、舒適、轻鬆。
一个周天下来，血量回復5点。
静坐修炼了半个多小时，转了十几圈。
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