黄冲见到系统新提示的第一反应，心头便忍不住为之一愣。
“设置理想体重数值？”
“这什么意思？”
“难道系统能直接让我跨过减肥的痛苦过程，直接变成自己想要达到的目標体重？”
上一世，他其实减过肥，有著很完整的瘦身经验，所以很清楚减肥的核心在於，严格控制每日热量摄入与消耗的之间相差值。
这过程可不好受。
毕竟成年男子每天自然消耗的热量，大概在2000大卡左右，要达到明显的减肥效果，一天就只能摄入800-1000大卡左右的热量。
而这点热量还要分成一日三餐，也就是两三百卡一顿正餐，这基本上就碰不了高、高油、以及酒水等高热量食品了。
所以他刚才在超市买的那些食物，都是热量极低，但水分很足，且带有强饱腹感的食物。
他想也不想，果断在心里默念出了一个理想体重数值：
“60kg！”
这数字他是经过深思熟虑的，虽然以他178的身高来说，60kg的体重，看起来简直跟细狗差不多，可对gc爬坡手来说，只有把体重压缩到这个程度，功体比才能做到最大化。
他现在的功率是170w，如果成功减脂到60kg，那功体比（w/kg）瞬间就能达到2.83。
这数字距离职业车手，固然是相差甚远，但却足够让他独自骑行时，均速也能达到30km/h左右，並摆脱未入门菜腿的称號，从而进入到业余骑行爱好者的行列。
公路车手与山地车手、乃至衝刺车手，本就完全不同，前者主要是面对高山爬坡，是和地心引力战斗，只有自身体重越轻，体脂率控制的越严格，爬坡速度才能越快。
【您已经设置理想体重数值为：60kg，阶段性任务为您开启】
【在接下来的减脂过程中，您每成功减脂5kg，奖励初级优化值5点，燃脂存肌丸*1，一共分三个阶段】
【燃脂存肌丸：当你在减脂过程中运动时，服用该辅助药品时，可以加快提升燃脂效果，从而降低体脂率，同时能保存原有肌肉，並增强肌肉力量】
……
黄冲看完系统的所有提示內容后，虽然和自己想像的“一步到位”，有些差距，但在看到新药品的出现，且搞清楚其具体效果后，心中还是一阵欣喜若狂。
无他，正常减脂的人，其实是会带著自身原有的一部分肌肉，一同被消耗掉的。
所以减掉多余的脂肪后，很多人想要增强力量，又得补充优质蛋白，像什么牛肉、坚果、蛋白粉、脱脂牛奶等等，开始增加自身肌肉。
可他拥有了这个燃脂存肌丸，就天然免去这种先减后增的繁琐过程了。
他不仅能在减脂过程中，保存原有肌肉，甚至还能强化自身肌肉力量，这同样算是弱化版的一步到位。
“嘖嘖，我现在真是很好奇，老黄，像你这般进食，每天吃东西就跟羊在吃草一样，到底能坚持多久？”
虽然没有去夜市，但在超市依旧买了一堆速食滷味，然后就著百威，吃得香喷喷的杜威，忍不住又打趣起黄衝来。
反正对他来说，可没有身材管理的打算。
人活著么，就得吃好喝好，该干啥干啥，何必当什么职业车手，为难自己？
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