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他先將真经上册导引链气的根源心法、下册拳招剑式的克敌之术，一股脑地背诵出来让张象易记住。
张象易过耳不忘，只听过一遍后，《九阴真经》中包罗万象的诸多內容便化作清晰的记忆。
周伯通让张象易试背了一回，见他果然已一字不错记住，不由再次为他似乎还在黄老邪妻女之上的记忆之能嘆为观止。
隨后，他便开始指点张象易著手修行。
当年教郭靖《九阴真经》时，他自己对真经也认知有限，只能按部就班地从前往后一条条指点义弟修习。
若换另一个如张象易这般年纪的弟子，周伯通定要先教他修习其中的“易筋锻骨篇”。
因为到了十五岁，体內经脉便基本定型，才开始修习內功其实已经晚了。
须知內功修习实为逆天而行之举，气血运转均背离人体天然形成的规律，所以最好是趁童年经脉尚未定型之时便开始修习，令经脉向著有利於內功运转的方向成长。
年岁大一些之后虽也能修习內功，却不免事倍功半，而且会有天然的上限桎梏。
而黄裳所创的“易筋锻骨篇”却能通过易筋锻骨令人脱胎换骨，连体內经脉也一併改造成最適合內功运转的状態。
昔年周伯通的义弟郭靖也是十几岁才有缘学到全真派內功心法，后来能够成长到与五绝比肩的程度，这“易筋锻骨篇”当是居功至伟。
但张象易与旁人大不相同。
周伯通虽不知他是被“真武剑”的奇异寒流改造过身体，却已发现他筋骨坚韧强健远胜常人，体內奇经八脉也天然的宽阔通畅。
这便完全不需寻常武者一边修习內功一边用內力打通和拓宽经脉的环节，可以直接修行真经上卷的练气导引法门，炼精化气来填充周身经脉窍穴。
等到內功有所成就，又能兼修真经下卷的诸般武技。
张象易知道自己这位师父虽说心性如赤子顽童，论武功却是有资格角逐天下第一的老牌宗师，对他的安排自无异议。
当下他先將真经所载的呼吸运气之法、静坐敛虑之术在心中思忖一遍，又向周伯通询问了几处疑难关节，而后便开始依法修习。
张象易却似全无內功修行的门槛，第一次打坐便水到渠成般入定，隨著心神浸入无思无虑的玄妙境界，丹田中便有丝丝缕缕活泼泼、暖融融的气流涌出，依循真经心法的路径在经脉內做周天运转，每多运转一周，便凝练粗壮了一点。
隨著这一丝暖气运转，他一直背在身后的“真武剑”中忽地涌出一丝寒气。
这一丝寒气极其微弱纤细，远远不能与上次的寒流相比，却似极有灵性地融入他初修內功练出的一丝温醇內力，令那一丝內力拥有了些许难以言说的灵动与活泼意蕴。
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