第14章 调教

翌日。

天色微暗，只有一点光亮从远方透出。

竹楼二层一阵鸡飞狗跳。

“呀，坏师兄，別扯我被子……”

“师兄……別……”

“哥哥，你干嘛，菁菁还要睡……呜……”菁菁缩在被子里，不肯出来。

片刻后。

陆铭一手提一个，腋下夹著一个，便下了楼。

三个睡眼迷濛、头髮乱糟糟的女娃娃打著哈欠，哆哆嗦嗦，站在一排。

此时太阳没出，谷內还有阵阵凉风。

吹的三位女娃娃抱著身子，眼中含泪，但又不得不听话。

因为陆铭手中正拿著一根细竹条，在楼上的时候，几人小屁股已经挨了几下，现在还是火辣辣的。

陆铭高声道：

“听著，为了你们的未来，从今日起，你们睡懒觉的日子到头了!

“晨练跑步，在日头出来前，十里地，不跑完不准吃饭!”

一旁的屋子正传出炊烟。

是沈清在生火，她早已习惯了早起，现在正在烧饭。

“哼！我要告诉妈妈去！哥哥欺负人！让妈妈打你！”菁菁哭著，大叫道。

“菁菁师妹，我与你同去！”

陆无双也红著眼睛，她本就是金贵的陆家庄小姐，从来没这么早起来过，此时心里正委屈，就要去找靠山。

只剩下乖巧的程英留在原地，看著两人的背影，眼中带著期待。

显然她也不想这么早起。

此时怯生生的看著师兄，只见陆铭穿戴整齐，双手抱胸，有恃无恐。

片刻后。

陆无双与菁菁苦著小脸从厨房內走出，咬牙切齿，恶狠狠的盯著陆铭。

沈清告诉她们：哥哥、师兄都是为了你们好，你们听他的话，妈妈，沈姨给你们做好吃的。

沈清经过那次事件，也知道了有一身武艺的重要性，对於这种强身健体的好事，她自然不能惯著女儿。

之后。

陆铭便开始了模仿教练，在三位女娃娃身边为他们加油打气。

“加油！十里路快到了！”

在他看来，五公里，就算慢跑，也要完成。

菁菁底子最差，又是最爱对他撒娇的那一个。

“哥哥……菁菁跑不动啦！”

啪！

竹条子抽在小屁股上的声音，陆铭冷酷无情。

“呜呜……”

菁菁边跑边哭。

太阳爬起，眾人围坐吃饭。

三位女娃娃运动后，饭量登时大增，让沈清看得喜笑顏开，以为自己厨艺又有所增长。

饭后。

黄药师让眾弟子进入他所住的竹屋。

內里一层书籍眾多，儼然是黄药师的小书房，其中多是医术一类，也有陶冶情操的诗词、曲谱等。

黄药师要开始教弟子们最基本的医理。

一个时辰后。

便就是陆铭教三位女娃娃练入门的碧波掌。

又是一个时辰。

午饭过后。

陆无双与菁菁在竹楼记忆经脉图。