猛然的凑近打了阮棠一个措手不及,她身体一弹,支支吾吾的:“没什么啊,不就是肌肉……嘛。”

说完,阮棠差点儿咬掉自己的舌头。

太实诚了,怎么就把內心的想法说出来了呢。

冷璟勾唇,目的达到。

他挑眉问:“想练吗?”

“嗯嗯!”

阮棠眼睛都闪烁著,她现在的身材虽说不胖,但顶多是纤细,算不上有线条。

她最羡慕的就是那种力量型的线条感身材。

如果能一边跳舞,一边擼擼铁什么的,应该会更好。

冷小王问了后,她忙不叠的就点点脑袋,瞪著他开口说带自己一起练。

谁知道这小子不接茬了。

不是,他什么意思啊?钓鱼呢。

这是等著自己开口求他?

阮棠瞪著眼睛去看冷璟的脸色,这副傲娇的模样,无疑了。

切,她才不惯著。

阮棠拿出手机就打开某团,“我找找,有没有什么帅气肌肉猛男教练之类。”

冷璟才翘上天的尾巴立马耷拉下来,脸都绿了。

他动作飞快的抽走了手机。

“浪费钱。”

“浪费钱?”

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五千万打过来眼睛都不眨一下,找个健身教练就是浪费钱了?

为了防止阮棠还有这样的心思,冷璟转身举起手机放到了身后龙门架的顶横樑上。

横樑两米多,阮棠垫著脚应该也拿不到,安全。

“勤俭节约是中华儿女的优秀传统美德,我教你就行了。”

冷璟转身拿消毒湿巾擦了擦高位下拉器械,上扬的嘴角比ak还难压。

阮棠哼哼一笑。

哼,还想让她开口求?没门,这局她贏了!

冷璟健身多年,熟悉各种理论和实践知识,指导起阮棠並不费力。

只不过阮棠是个新手,听懂了冷璟说的各种专业名词、发力姿势没用,真到了自己实践,怎么也找不著发力的位置。

“感觉不对呢……”

刚嘟囔完,冷璟忽然俯身,宽阔的胸膛几乎贴上了她的后背。

他温热的手掌顺著她的手臂滑到了肩胛骨的位置,指尖轻按。

“这里发力,不要用手臂代偿。”

他离得近,说话的时候呼吸喷洒在阮棠的耳畔,阮棠甚至能感受到身后传来的温度。

“肌肉先放鬆別这么紧绷,慢慢往下来,感受肌肉的收缩……”

冷璟一边说著,指腹一边按照发力的顺序在她背后轻触。

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