第十二章：疯狂训练

此时，他自身的体魄，比穿越前的细狗身材好上太多了。

见状，陆夏洛也不禁微微一笑：

“【恢復力满值】这项能力，比我想像的还要有用得多。”

从哥布林洞穴里被救出来后，强烈的不安全感，也让陆夏洛开始有意识地锻链自己。

这时，他也发现了【恢復力满值】的另一种妙用，那就是他也拥有著“满值”的体力恢復、耐力恢復以及肌肉恢復能力！

在这种条件下，只要一有空，陆夏洛立马就会开始伏地挺身、仰臥起坐与深蹲等锻链，將每项锻链动作都做上数千次！

除了没有进行10公里跑，他的每项运动都和琦玉一模一样，可在次数上却是翻了不少倍。

仅仅一个月过去了，陆夏洛就发现自己的锻链效果已经卓有成效，堪比健身一两年的效果！

“今天外出要钱，耽误了不少时间，今晚可能要熬夜將一天的训练量做完了。”

陆夏洛起身拉开了椅子，下到一楼找了一块空地，准备在这里进行今日的训练。

他拿出一个沙漏，隨意地放在地上，接著双手撑地，双腿绷直，以身体允许的最快速度，开始了今日份的伏地挺身训练。

按照正常人的体力，若是以最快的速度、不要命地进行一项运动，必然无法坚持太久，反而会打破自己的运动节奏。

好比是蓝星上的马拉松比赛，即便是世界纪录保持者，一整趟马拉松下来，全程的平均速度也不过是每秒六米多。

这种平均速度，就算是一名普通的中学生，在学校组织的100米比赛中，也能轻鬆地將其超越！

然而，正常人不可能一直保持著百米衝刺的速度。

但陆夏洛可以。

在【恢復力满值】的加持下，此时他就像是发疯似的，以极快的速度做著伏地挺身运动，次数在短时间內，就达到了上百次！

与此同时，他因运动过度导致受损的肌肉，也在一股神秘力量的作用下不断地修復，变得更加强韧、强壮！

更霸、更强！

运动过度导致的肌肉酸痛，以及肌肉修復时的舒爽感，犹如冰火两重天一般涌入陆夏洛的大脑。

陆夏洛表情扭曲狰狞，死死地咬牙坚持著。

时间一点点地流逝，汗水犹如飞瀑般浸润了石砌的地板，他的呼吸犹如破风箱般急促。

他根本记不清自己做了多少个伏地挺身了，只能根据时间来判断。

身旁的沙漏仍然在缓慢地滴落著沙粒，上方的沙粒已然洒落了一半的数量，说明时间已经过去了半个小时。

若是按照一秒两个的速度，他已经做了三千多个伏地挺身了。

“还有一半时间吗？”陆夏洛瞄了一眼一旁的沙漏，有点苦不堪言。

毕竟，就算有著【恢復力满值】的能力，可全身心地投入到一项运动中，並且还要坚持一个小时，这可不是什么美好的体验。

想到这里，陆夏洛分出心神，使用【信息鑑定】，看了一眼如今的属性：

【个体属性：力量11.6（你的力气不弱於一名专业的健身教练）

敏捷11.4（你的身体敏捷与爆发力，不弱於一名马拉松职业选手）

体质11.8（小病小灾，对你无碍）

精神10（以你为基准的普通人水平，与魔法无缘）】