苏格拉底对话录是一系列由柏拉图和『色』诺芬所写的对话记载。记载了苏格拉底与其他当代人物的对话、或是苏格拉底与他的学生之间进行的讨论。
在对话录，学习似乎是一种回忆的过程。
《认识你自己》，这句话原是刻在德尔菲(elph)神坛上，苏格拉底把它当做自己的哲学方法，他常在街头及市场与人聊天，从一些简单的日常生活中常用的语句开始，一直往后追问探索，深入一个字的原义，一步步的迫使对方承认自己的知。
知道了自己的知之后，才算是真的认识了自己，这也才是最高的知识。
苏格拉底要人们跳离日常生活中的思考模式，进一步地了解自己思想的质。
人活著如果只是了日常生活中的一切，那人已失去了他独特的天赋。因人身是会思考的，但自己所认的、看到、听到，甚至於先前所发生的，都不一定是自己想像中的样子，除非人能更深切地了解自己。
苏格拉底喜欢与别人谈话，并迫使对方承认自己知，在对方真正承认自己知之后，也等於真正备好去接受正确知识，这时他就开始带领对方进行概念的追求。
他认在日常生活中，遇见的都是单独的、个别的东西，但我们有一种能力，把这些类似的东西用一种名词去概括它。
也就抽出他们的共同概念，这种概念即是一种共相。有了这种的共相的概念后，以后再遇到类似的，没有见过的事物，也会用这种这种概念去概括他。
苏格拉底认这种共相的发现，是哲学分析、综合工作中最基的法，否则思想根法成立。
6=9+
再者，因有这种思想程，虽然在脑的知识是共相、普遍的，外在世界存在的东西是个别的、单独的，但我们可以在言谈思想之中，用我们的思想与外界相通，因人类思想中原就有这种分门别类的能力。
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