“怎么？这点疼痛就承受不住了吗？不想修仙可以啊，难道你忘了你父母是怎么死的了吗？那颗魔丹可还在你体内，你不想炼化它为你的父母报仇吗？你现在就放弃了对得起掌门对你的期望吗？原本以为你会和你的父亲一样，你太令我失望了！”看着年仅六岁的莫潇，云炎的心中闪过一丝不忍，不过转瞬便归于平静；任何人都是这样过来的，要想有所修为必定要经受这番痛苦，此时若是心存怜悯之心才是真的害了他。
“‘煅体’顾名思义就是要对身体进行修炼，只有拥有强横躯体才能承受得住真气的流动，才能施展出强力的法术，修得煅体之境后，世间寻常的刀枪难入，水火不侵；但想要修得这么强横的身体自然要承受莫大的痛苦，现在我们就先从锻炼皮肉开始。”云炎指向不远处道：“西面的树林里有一条石子路，我们就去那！”
莫潇死死地咬住嘴唇，强忍住眼中的泪水停留在了水潭下，潭水刚好没过莫潇的肩膀，冰冷的潭水冻的他的身体一阵麻木，可每个伤口却又传来极其敏锐的痛觉；身上的血水将整个水潭染的一片鲜红，随着泉水的冲刷不一会又变得清澈无比。
莫潇疑惑的望着云炎，云炎笑道：“这乃是昆仑的金顶雪水，有治疗之用，寻常伤口半个时辰便会愈合；现在感觉怎么样，还疼吗？”
半个时辰转瞬即逝，从水潭中走出的莫潇显得意犹未尽，当他看向自己的身体时大吃一惊，哪里还寻得见半块伤痕！
在爬过第二遍之后莫潇实在承受不住了，泪水也不争气的流了下来，委屈的哭诉道：“云炎师兄，太疼了，我不想修仙了…呜呜…！”
直到莫潇爬过了五遍之后，云炎才让他停了下来，整条石子路已经是血迹斑斑，而莫潇的身上皮肉也是一片模糊，几乎成了一个血人；云炎指向不远处的一条山泉道：“跳进那个水潭里，浸泡半个时辰！”
“不疼了，一点都不疼了！”莫潇活动了一番说道。
什么？还有下一项！莫潇有些颤抖的问道：“下，下一项是什么啊……？”
“放心，下一项没那么痛苦，只不过是跑跑步罢了。”
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莫潇登时放下心来：还好还好，只是跑跑步！
但云炎接下来的一句话让莫潇想死的心都有了：“绕着这片树林跑一百圈！”
他们所在的这片树林的外围有一圈林荫小路，一圈的距离大概有二百米左右，对于一些成年人也许这点路程并不算什么，但小莫潇不过六岁，这一百圈无疑比登天还难！
但莫潇并没有半分迟疑，他穿好衣服刚要跑的时候，云炎叫住了他：“等下，可不是这样跑哦！”
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